最新帖子

最新回覆

打印

[醫療及藥物] 免疫力降低時皰疹更易發作!

免疫力降低時皰疹更易發作!

有各種各樣的因素可能會導致唇皰疹。在寒冷的季節需要格外警惕。即使壓力和睡眠不足也會導致唇皰疹;預防皰疹發作,請儘量保證良好的夜間睡眠。

如果你遇上了感冒、發燒或流感,皰疹爆發的風險可能會增加,因為你的免疫系統受到了損害。請確保你攝取足量的必要維生素。



月經、懷孕和荷爾蒙變化可能會導致皰疹行動起來。當然,女性沒有什麼可以做來阻止這些事情發生,但在月經來臨之前請做好皰疹可能爆發的準備。

壓力可能會引發皰疹發作,所以盡你所能放鬆。每天留出一些時間來打坐,深呼吸或者僅僅是喝一杯茶,只要是對你有用就行。



疲勞引發皰疹發作,所以一定要確保你得到充足的睡眠。如果需要,白天也可以小睡一下。咖啡因可能會解決疲勞,但不會對皰疹有幫助。唇皰疹剝奪你自己的睡眠所造成的嚴重後果,所以睡覺對預防和治療皰疹都是非常重要的。

過多暴露在陽光下會刺激該區域,並導致唇皰疹出現。如果嘴唇過度曝露在陽光下,請儘快冰敷嘴唇幾分鐘。此外,購買SPF15或以上的防曬型唇膏或潤唇膏,每天經常塗抹嘴唇。(摘自“自然力量”)

TOP

謝謝分享

TOP

多謝分享

TOP

謝謝分享唷

TOP

新宿王子大飯店

優惠價:HK$998

原價:1,050

東京新宿華盛頓酒店

優惠價:HK$768

原價:1,018

新宿新城市酒店

優惠價:HK$778

原價:972

HUNDRED STAY Tokyo Shinjuku

優惠價:HK$861

原價:1,013

重要聲明:本網站討論區內容是以即時上載留言的方式運作,Qoos.com 對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,應自行判斷內容之真實性。由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。Qoos.com 有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的內容,敬請自律。
Javascript -->