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[健康TIPS] 關於洗頭的 4 個說法,是真是假?

關於洗頭的 4 個說法,是真是假?

新媒體管家
  洗頭,幾乎是天天都要做的事。像前段時間天氣熱,一天不洗頭,頭上的油估計多到能炒菜。
  但越是家常便飯的事情越是有講究,各種「禁忌」層出不窮,今天我們選了最常見的幾個:
  洗發水不能直接接觸頭皮;
  洗發水沒沖幹凈會掉頭發;
  洗頭時不能用手直接抓頭皮;
  洗頭時在水裏加點啤酒能去屑。
  這些說法,你是否也曾深信不疑過?今天我們請專業醫生來分辨一下真假。
  洗發水不能直接接觸頭皮?
  支持這個說法的人認為:洗發水的成分會刺激頭皮,如果直接接觸頭皮,頭皮會受不了,建議先在手裏搓出泡沫後再洗。
  咋一看挺合情合理,但想想就知道……廠商難道傻嗎,如果洗發水「威力這麽大」,那每天就忙著賠錢好了。
  其實就兩點:
  1. 只要對洗發水的成分不過敏,怎麽接觸頭皮都沒事。
  如果對洗發水的成分過敏,就算用手搓、用水稀釋洗發水,洗頭時還是會過敏,因為過敏反應一般和過敏原的濃度、劑量關係不大。
  2. 不用擔心所謂的「刺激性」。
  只要是正規品牌的合格洗發水,那洗發水的原始濃度下對皮膚的刺激性已經足夠小才能達標,即使你把洗發水直接倒在頭上,估計都不會有什麽問題。(因為浪費而產生的肉疼除外)
  洗發水沒沖幹凈會掉頭發?
  
  洗發水經常要背脫發的黑鍋,一會兒說不能直接接觸頭皮,一會兒又說沒沖洗幹凈會引起脫發。
  到底要人家怎麽樣嘛……
  雖然洗發水裏的某些成分,比如表面活性劑可能會對頭皮有輕度的刺激,但不足以引起脫發。
  其實「沒沖幹凈」這種情況很難出現,因為洗發水中起清潔作用的是表面活性劑,它的特點之一就是「親油疏水」,很容易被沖洗掉。
  除非你幹洗不沖,否則不需要太擔心。
  洗頭時不能用手指抓頭皮?
  
  答案可能有點意外——這個問題要看你洗頭的手法如何。
  我們先看看頭皮和頭發上要洗掉的東西是什麽。
  頭皮是人體皮脂腺分布最旺盛的部位,每天會分泌大量「油」。此外頭皮上還有汗液、角質細胞更替出現的皮屑、寄生的各種微生物、環境中的灰塵等汙物。頭發上則主要是環境汙物,沒別的臟東西。
  所以,洗頭時重點應該是頭皮,然後才是頭發。
  頭皮上臟東西那麽多,為了確保清潔幹凈,合格的洗發水起到了重要作用,而抓頭皮的動作也有一定的輔助作用。
  只要剪短指甲,在不損傷頭皮的前提下,適當用手指抓洗頭皮是完全可行的。
  如果你指甲很長,估計洗頭抓頭皮有害的說法就很適合你了……
  加點啤酒洗頭能去屑?
  
  不能,就算直接用啤酒洗也不能。
  原因很簡單,啤酒裏真的沒有去屑成分。
  啤酒是由大麥芽、酵母、水等原料製成的飲品,主要成分就是水、乙醇、糖類、蛋白水解產物,還有少量水溶性的維生素。
  一般的去屑產品會通過兩種方式減少頭皮屑:一是殺滅頭皮上寄生的馬拉色菌,二是抑製頭皮皮脂分泌的作用。
  但我們數來數去,也沒發現啤酒裏的成分有這些功能。
  可能有的人要說酒精能殺菌,但啤酒裏面的酒精一般才 10% 左右,完全起不到殺菌的作用,總不能用高度數的白酒洗頭吧?
  另外,啤酒中的糖類、蛋白水解產物、水溶性的維生素雖然有營養,但不僅不能透過表皮被人體吸收,還可能給引發頭屑的馬拉色菌提供營養。苦與樂,再不願說與誰聽。開始懂了:誰都不是誰的聽眾,誰也救贖不了誰!終究,只能靠自己

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