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[討論] 喝紅酒的好處與誤區

喝紅酒的好處與誤區

紅酒是葡萄酒的一種,並不一定特指紅葡萄酒。紅酒的成分相當簡單,是經自然發酵釀造出來的果酒,含有最多的是葡萄汁。適當喝葡萄酒,可以為健康帶來很多好處。一起來看看吧!

一、喝紅酒的好處

1、預防心血管疾病

葡萄酒中的原花色素,可以穩定構成各種膜的膠原纖維,降低血管壁的透性防止動脈硬化,需註意原花色素梗塞會有死亡危險。

2、抗衰老

人體跟金屬一樣會慢慢氧化,人體氧化的原因不是氧氣,而是氧自由基,是一種細胞核外含不成對電子的活性基因。這種不成對的電子容易引起化學反應,損害、蛋白質和脂質等重要生物分子,進而影響細胞膜轉運過程,讓器官功能損傷,促進機體老化。但是喝紅酒,可以增強氧自由基,有抗衰老功效。

3、美容養顏

紅酒能預防衰老,讓皮膚減少皺紋,除了飲用之外還能將紅酒塗抹於表麵,因為濃度低的果酸有抗皺潔膚的效果。雖喝紅酒好處很多,但也需要適量,每天不能超過250毫升,不然會危害到健康。

4、提高記憶力

經過科學家公布的實驗表明,適當的服用葡萄酒,能有效提高大腦記憶和學習能力。並且減肥中的患者在此期間喝葡萄酒,能保持旺盛的精力,不會因節食而萎靡不振,讓記憶力消失。

5、預防乳腺癌

飲用葡萄酒可以預防乳腺癌,因葡萄中含有預防癌癥的物質,它能抗雌激素,而雌激素與乳腺癌有關。 attack.
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