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[認真] 缺乏自信的人…常犯的錯誤想法

缺乏自信的人…常犯的錯誤想法

https://hk.mobi.yahoo.com/money/缺乏自信的人-常犯5個錯誤想法-235332603.html

做人無自信,好難會成功。最閉無自信嘅人好鍾意胡思亂想,有外國心理學專欄指出,無自信嘅人最常亂諗嘅事,有以下5項:

如果你有以下諗法,快啲戒咗佢啦。
來源:Psychology Today

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情況1:當有人提出意見,覺得對方既然已諗好一切,應該唔會接受其他諗法。

專家話,對方對提出嘅方案有信心,心態上處於相對安全狀況,呢啲時間佢哋反而持開放態度,可能想聽到更多新鮮睇法。

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情況2:本來關係唔錯嘅同事,突然對你好冷淡,以為對方唔在乎自己。






專家話,態度突變或因對方有事,感到好大壓力又有啲尷尬,通常咁會選擇迴避。而最大問題係,無自信嘅人會覺得一切都係自己問題,獨自攬晒啲痛苦上身,想像一下都覺難受。

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情況3:突然有新想法,要其他人需要配合你而作出改變,因而有內疚感。

專家話,做人需認清事實,猜度別人想法係一件好難嘅任務。凡事遇到困難,應該勇敢提出,雖有可能影響到其他人,但亦有可能幫到對方嘅忙,成就更好結果。

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情況4:感覺糾正錯誤係一件艱鉅任務。




專家話,就算只改善了問題嘅1%,亦可能會產生很大影響,只需提起少少勇氣、努力和犧牲便行。但要小心,糾正錯誤態度都好睇對象。本身關係好,出事都係小事;關係唔好,小事都嘈到變大事。

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情況5:以為其他人都知你知道甚麼,唔使多作解釋。




專家話,呢種人乜都收埋係心底,即係代表同其他人無溝通過咁。就算唔係100%確定嘅事,互相有商有量,彼此先知對方想要咩,做得更盡善盡美。

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